湯品類的便當一律用真空包裝來保持食物的新鮮衛生

這點讓摩卡吃的很放心

 

這天的午餐摩卡吃的是『藥燉鱸魚餐』/340卡,還有附贈一顆全麥饅頭ㄟ~

原本擔心微波過後會硬梆梆的,還好有在表面灑點水,微波過後的饅頭仍帶Q軟

 

雖然是藥燉,但湯頭清澈、口味清爽,一點都喝不出來有中藥味道

紅白蘿蔔豪爽得切成大塊狀,還有玉米、牛蒡、山藥

唯一缺憾的大概就是鱸魚略有腥味,只有一點點啦~肉質也挺嫩的

鱸魚似乎是很補的食物,之前摩卡開刀住院,媽媽就準備了鱸魚湯,說是可以讓傷口好得快些。。



Annie的『寒天義式海鮮燴麵』/311卡

通常聽到燴飯燴麵就想到是勾芡的食物,對減肥的人來說是個大忌ㄋ

這家的燴麵不用太白粉勾芡,用寒天粉來取代,熱量自然少了不少

 

飽肚後再來杯蜂蜜檸檬水,為這天的午餐劃下句點。。


 

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