產後第一天的第一餐是診所合作廠商提供
紫金堂提供兩餐是不含在訂購餐裡頭的,但餐點和『正貨』相比會少一份配菜
但其實第一天完全沒有食慾,一開始覺得或許是傷口的疼痛吧
然後第二天、第三天....面對眼前的月子餐卻一點想動筷的意識都沒有
老媽說月子婆通常胃口都很差,摩卡也覺得也許是這樣吧
之後才知道是因為自己一個人帶小孩又是頭一胎所產生的壓力,又睡眠嚴重不足
種種原因之前就有提過,所以摩卡就不再贅言了
只是,因為這樣的情況導致我沒辦法好好品嚐月子餐,所以或許表達的沒那麼客觀
全憑自已當時的『味覺』
那就....直接來介紹餐點吧
最主要的燉品部份,前兩週都以會發奶的魚湯為主
清燉鱸魚湯、猴菇雙鮮魚湯、瑤柱鮮魚湯、麻薑鮮魚湯、耆瓜鮮魚湯、紅麴鮮魚湯
當然也有花生燉豬腳湯
通常會發奶的湯品都是在晚上那頓吃,不過後來摩卡胸部脹得厲害就改在中午吃
才不會影響到睡眠
早餐通常是豬肝、豬腰在做替換,口味也有些改變,但味道其實都大同小異
其他的還有雞湯、排骨,雞肉的部份都是選用棒棒腿和翅的部份
不過長輩都說月子婆不能吃雞翅,所以通常都是交給達令處理
不過幾乎二天就吃一次,最後達令也投降了  ㄏㄏ
主食的部份當然是不會吃到白米飯,糙米飯是不二選擇
但偶爾也是會有麵線跟低卡蒟蒻麵可以吃
都是地瓜糙米飯、十穀飯、百菇飯、紅麴薏仁、玉米雜糧飯、黃豆燕麥飯這幾樣在替換
每天餐最認真吃的就是蔬菜了,可能在懷孕期間就特別注意蔬菜的攝取
後來卻變得比以前還更愛吃蔬菜
其他的難說,但這道我一定吃光光不會剩
種類就請大家看照片囉~
配菜方面菇類、海帶、南瓜、蒸蛋、豆腐,當然也會有些肉類出現
其中蒸蛋摩卡通常都不太敢吃,因為伊森當時有疑似異位性皮膚炎的症狀
所以蛋的部份摩卡都不碰
甜點是摩卡的最愛,沒胃口時都會選擇先吃甜食
特別是糕餅的部份,不過前兩週會以甜湯為主,後兩週才會出現糕餅
八寶粥、花生湯、黑豆芝麻酪、杏仁飲、紫米桂圓粥、棗泥核桃酪
地瓜黑糖薑湯、乳酪蛋糕、養生蛋糕、珍珠黑糖薑餅、補氣養生酥
身邊朋友最近有在詢問摩卡當初月子餐吃的如何
摩卡都很客觀回答:
當初我就設定好不要婆婆跟媽媽為我忙東忙西的
決定白天就我一個人來照顧小孩,所以才訂了月子餐
但因為做月子期間自己睡不好的關係沒胃口,造成達令必須晚餐那頓來解決我吃剩的餐點
後來達令也不幫忙吃了,剩下來的餐點硬吞不下就變成餿水處理
真的很浪費,也開始後悔好像當初考慮不夠周全
可是當時又怎麼知道自己會那麼"歹嘴道"
不過若真的是要徒方便的話,倒是可以考慮訂月子餐
紫金堂餐點口味不錯,若碰到不敢吃的餐點只要打客服下次就不會出現在菜單中
真的說缺點的話....說缺點倒不如說可以再貼心一點
產後因為奶量逐漸減少有看過中醫,才知道我的體質是屬燥熱
是屬於根本就不能吃太補的人,可是月子餐卻補得很
導致奶量越來越少
如果當初紫金堂的中醫師在幫我把脈時,有特別針對這點在菜單上做修正
我想我會更感激紫金堂

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Dear all 摩卡終於出關了,其實也沒有所謂的出關,月子期間摩卡還是到處趴趴走,
沒有在貝比出生那一刻來跟大家報喜訊,是一方面怕傷眼睛,另一方面是真的沒有多餘

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bb害羞地用手遮住了臉不給看
預估體重達到3249g,馬麻的體重沒有變化
從懷孕到現在增加了13公斤已經緊繃,可別再增加了

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滿36週電話聯絡就能索取彌月油飯和蛋糕試吃
(02)8226-7777
油飯是有透明包膜封住的,收到時感覺不到溫度

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(02)2290-0606
但也不會在場拼命推銷,只是很客氣得說請你品嚐後喜歡再參考

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官網上留言隔天就有專人跟你聯絡事宜
不過要自行負擔運費150元

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早上發現出血但沒有陣痛的感覺,所以一直托到下班後才去掛號看診
週二的看診醫生不是摩卡的主治醫生,在說明早上有出現出血症狀後

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7/26 明治媽媽教室/孫三源婦產科
主題:新生兒照護

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7/24訊聯媽媽教室-HAPPY BABY福袋俱樂部
1.產後自我照顧-坐月子

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  • Jul 28 Thu 2011 09:49
  • 36W1D



 
 
34週開始每個禮拜都要到婦產科報到

mocha 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

  • Jul 21 Thu 2011 13:52
  • 35W1D


 
這壞傢伙讓爸媽擔心了一整天,還敢偷笑 ~”~
 

mocha 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

  • Jul 21 Thu 2011 13:41
  • 34W3D


 
寶寶持續以驚人的速度在成長,兩週增加300多g,達到2498g
醫生在呵呵大笑,爸媽在旁汗顏ing,也許寶寶真的會提早報到...

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