Mocha's Life M氏嚴選

現代人越來越重視養生了，有的人在飲食中採取少油低鹽、有的人是在週休二日選擇吃素

也有人為了健康而長期茹素的，長時間不食肉聽起來似乎有點營養不良

但摩卡碰過從小就跟著爸媽吃素的一個男生，有180公分高ㄋ

摩卡在電視節目中看過一個很妙的說法

A型血的人是最適合吃素的！A型血的人腸胃不好，多吃蔬菜好消化又可以補充纖維質

最適合吃肉者為O型血，原因摩卡就忘了，或許是活潑的O型血需要多吃肉來增強體力吧 ^ ^

B型血不適合吃雞肉和牛奶製品，羊奶是最推薦的；AB型血不適合吃雞肉和牛肉

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等主菜上場時，摩卡其實已經有6分飽了，都怪牛蒡菇果湯太美味，整碗都喀光了

摩卡的主餐『枸杞青醬炒飯』

一上桌濃郁的青醬香味撲鼻，染成鮮綠色的米飯炒得粒粒分明，枸杞和切絲的紅黃椒伴隨在其中

上頭再以炸酥的紅蘿蔔絲、芋頭絲點綴，咀嚼的時候還不時會聞到香椿的味道

好吃！！充滿香氣的一道料理。。。

『蕃茄乾酪菌菇管麵』蕃茄味很濃郁。。

『清炒牛肝菌長麵』

摩卡可是第一次看到牛肝菌這玩意兒ㄋ，黑鴉鴉的菇類，看起來挺嚇人的。。

『九層塔奶油長麵』不用說就能知道九層塔的味道超香。。

『野菇燉飯』有青醬的味道。。

今日甜點是『蔓越莓奶凍』口感像果凍，但有奶酪的味道呦~

吃到裡頭的蔓越莓還挺酸的。。

最後就以『玫瑰花果茶』作為今日新北投一日遊的ENDING吧。。

Su蔬食料理

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