Mocha's Life M氏嚴選

第一次接觸NISORO就要追朔到去年10月...

一直有在發落Gina的臉書，去年4月她創立NISORO，摩卡始終是名潛水粉絲

10月份，跟朋友簽訂瘦身契約，為期三個月要瘦下自己的目標，為了幫助自己順利達標，才開始訂購調控餐的

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NISORO  官網 / 臉書

一次訂購量為六餐，如果財力雄厚的話，可以一天三餐都吃調控餐

摩卡是一週訂一次，當作午餐在吃，假日就是我的解放日

紙盒包裝有四種圖案，牛、雞、海鮮、蔬菜，一目了然

食材真空包裝也會分類，肉類、澱粉、蔬菜、醬汁，這樣每一種味道財不會混在一起，超貼心

加熱方式可以用微波爐或隔水加熱，摩卡都是提前三十分鐘將調控餐丟入熱水裡頭，非常方便

調控餐的最好在五天內食用完畢，尤其是生菜葉，摩卡都會先解決掉，免得越放越不新鮮

從去年10月就開始紀錄的調控餐，到現在已經吃了10個月了

為什麼可以這麼持久？

為什麼吃不膩？

NISORO不定期會更換菜色，肯定會有重複的餐點，但對摩卡來說，是還沒有吃膩的狀態

最近夏天到了，口味比冬天來的更清淡，所以都偏愛麵類跟沙拉

光是湯麵的變化就這麼多，其實真的不會吃膩

捲餅也吃過四種口味，只能說大廚很有創意，大概每天都在絞盡腦汁開發菜色

現在午餐的飯都是走健康養生路線，絕對吃不到白米飯，平常很難吃到，就利用一餐吃健康一點吧

沙拉是摩卡最愛的餐，必點！NISORO的沙拉很無敵，每道都好吃

以為沙拉就只能吃草嗎？不會！還是有肉、有澱粉滴

有時候會以薏仁、馬鈴薯或地瓜取代麵飯，那會不會飽.....肯定不會，所以到下午摩卡還會搭配一份水果  

三個月賭注已經過了八個月，摩卡還是不間斷在吃調控餐，而且現在還邀約同事一起訂購，省下大筆運費

繼續吃調控餐已經不是為了減重了，只是覺得外食吃不習慣，加上想維持現在的體態

一休大師說，減重的30%來自運動，70%是來自飲食

如果你最近為減重所苦，三餐又老是外食，調控餐是可以參考看看的

NISORO

官網│http://www.nisoro.com/

餐廳│https://nisorolohas.wordpress.com/

FB社團：https://www.facebook.com/groups/nisorotw/

IG：nisorotw

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